いつから完ミにするか迷ったら

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元々そんなに母乳にこだわっていたわけではないのですが、新生児の間だけでも頑張ろうと思っていました。でも乳頭混乱を起こして、毎回授乳の時間が苦痛です。いつから完ミにするか悩みます。（0mベビーのママ）

お気持ちわかります。

個人的な経験がベースになりますが、完ミにすることへの不安を解消するお話や、スムーズに完ミに移行するためのステップをご紹介しますので参考にしてください。

いつから完ミにしようか迷ったら→早ければ早いほど完ミへの移行はスムーズです

筆者の子どものミルクデビューは生まれた当日です！（初乳は与えた方がいいのは知っていましたが、最初の数日に出る母乳に強力な免疫成分が含まれているという話であって、生まれて最初に飲ませるものが初乳でなければならないという話ではないんですよね。）

筆者は出産でヘロヘロになった結果、子どもの授乳は拒否し、助産師さんにミルクを飲ませてもらいました。

助産師さんは「本当にいいんですか？」と寂しそうでしたが、「これから私が死ぬまで面倒見るので、最初くらい休ませてください」と断固拒否（笑。

翌日もまだヘロヘロだったので、サクッと搾乳機で初乳を集めて、哺乳瓶で飲ませました。

いつから完ミにしているママが多い？

ちゃんと統計をとったわけではありませんが、Twitterなんかを見ていると「完ミにしたい」と思う波は大きく３回あると思っています。

  • 新生児期
  • 生後３ヶ月
  • 生後６ヶ月（離乳食開始後）

新生児期から完ミは早すぎ？


新生児期に悩んでいるママさんの多くは、もともと混合希望です。母乳にこだわりは無いものの、周囲からの母乳推進圧力に圧倒されて気持ちが揺らいでいるパターン。「せめて１ヶ月健診でお医者さんから健康状態OKが出るまで続けてみようかな・・・でも、早く完ミにしたいな〜」と悩みます。

新生児のうちから完ミに移行することは抵抗があるかもしれませんが、正直早ければ早いほど哺乳瓶拒否が起こらず、スムーズに移行できます。母乳の生成量的にも、産後１ヶ月以内なら３〜４日もあれば完ミに移行することができます。（これが母乳育児の軌道に乗った後ですと、５週間もかかるので大変です。詳しい移行スケジュールについてはこちらの記事をご覧ください）

混合育児から完ミに移行するためのスケジュール【実践編】

個人的には初乳さえ飲ませているなら本当にこれ以上こだわる必要はないと思います。そもそも赤ちゃんは胎内でも免疫をもらっているので母乳から全ての免疫を獲得しているわけではないです。経膣分娩なら、産道を通る時にも免疫を獲得しています。

１ヶ月健診の前だとしても完ミに切り替えたい時期に、切り替えてしまって大丈夫ですよ！

むしろ１ヶ月健診の時に、小児科医にミルクを飲ませる量を相談できるのでラッキーなくらいです。

生後３ヶ月まで頑張ったけど、限界！完ミにしてしまいたい


生後３ヶ月ごろに「完ミにしたい」というママさんは、完母希望だったのになかなか軌道に乗らず辛い思いをしている方が多い気がします。中には助産師外来でおっぱいマッサージを受けたり、乳腺炎をやってしまったり、…既に多大な労力をかけてきただけに完ミにしたいと思えば思うほど落伍感を味わってしまうようです。

「ここまで頑張ってきたんだから」という思いに苛まれるのは当然です。

けど、客観的に見ると「それってサンクコスト*では？」と思います。*「もったいないから、やめられない」と損切りできない状態。埋没費用。

血のにじむ努力をして母乳育児を軌道にのせた完璧な母親と、「ほどほどでいいやー」と流れに任せて完ミに切り替えた”ダメな”母親。子ども目線で考えたら、どっちのお母さんに育てて欲しいと思いますか？？筆者なら間違いなく後者ですね。

母乳育児への努力が楽しくて仕方ないというママさんならともかく、授乳が嫌ならやめましょ？って感じです。ストレスフリーが１番です。

ちなみに親のストレスが子どもの問題行動を引き起こすというのは、れっきとした研究論文(英文)が出ています。０歳児に特化した研究ではないですが、まぁ、直感とあいますよね。

生後６ヶ月。離乳食が始まったし、そろそろ完ミにしてもいいのでは？


生後６ヶ月（離乳食開始後）に完ミにしたいというママさんは、「そろそろ長時間預けたい」「好きな服着たい」「アルコール飲みたい」といった「もう、ゴールしてもいいよね？？」という思いから完ミを希望しているようです。２人目を考えるならそろそろ断乳して生理を再開させたいところですし、個人的には「半年も授乳したのにこれ以上何を悩むことが？？」と思います。

筆者の産後６ヶ月なんて、もはや自分の体から母乳が出てたことなんてスッカリ忘れていましたもん。“自分だけの体”を最高に満喫してください。

生後３ヶ月で完ミに移行したら、子どもは風邪をひきやすくなるの？

そもそも赤ちゃんは、生後６ヶ月まではスーパー免疫期間でほとんど風邪をひかないようになっていますよね。お陰さまで、筆者の子どもも生後６ヶ月までは一度も発熱無しでした！（予防接種は最短スケジュールで受けて、ロタも任意接種しました）

筆者の子どもは新生児期から限りなく完ミに近い混合育児を開始し、生後３ヶ月で完ミになりましたが、１歳半すぎの現在まで健康そのものです。病名のついた病気をやったのは、生後７ヶ月の突発性発疹だけ（ちなみにこれ２歳までに９９％の子がかかりますから完母・完ミ関係ないですね…）。

ちなみに現在は、保育園に通い始めて１ヶ月半経ちましたが体調を一度も崩すことなく皆勤賞です。１ヶ月半なら当たり前では？と思われるかもしれませんが、保育園っ子は慣らし保育の最初の１週間のうちに鼻水垂らしたり熱出したりするんですよ……保育園は、集団生活の場なので色々ウヨウヨしてるんです。

赤ちゃんは母乳から全ての免疫を獲得するわけではありませんし、気になるようであれば今は０歳から飲めるサプリ（鉄分とか腸内環境を整えるオイルとか）色々出ていますので、うまく活用していけばいいと思います。

いま「完ミにしたい」って思っている時点で、完ミにしたら楽しい育児ライフが約束されていますよ！自分の思った通りのスタイルで育児できるわけですから、心の準備ができたら、いつでも完ミに移行していただければと思います。

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